2024 war das Jahr der KI.

2024 war das Jahr der KI. Warum also nicht auch einen wichtigen Moment des Jahres – den Jahresrückblick und den Ausblick – mit künstlicher Intelligenz gestalten? Genau das habe ich ausprobiert. Und hier sind meine zum Teil überraschenden Erfahrungen damit:

Phase 1: Den Prompt entwickeln

Bevor die Reflexion begann, habe ich zusammen mit ChatGPT einen maßgeschneiderten Prompt erstellt:

- Welche Fragen sind für den Rückblick und Ausblick entscheidend?
- Wie integriere ich Lebensbereiche wie Beruf, Gesundheit und Familie?
- Und: Wie kann ChatGPT „zwischen den Zeilen“ lesen und unentdeckte Muster erkennen?

Ich habe aktiv eingebaut, dass ChatGPT regelmäßig Feedback gibt, und habe es nach Auffälligkeiten gefragt. So entstand ein klarer Plan, der den gesamten Prozess strukturierte.

Phase 2: Iterative Umsetzung – Rückblick und Ausblick

Mit dem fertigen Prompt startete ich in die Reflexion:

1️⃣ Rückblick: Was habe ich erreicht? Wo lagen Herausforderungen? Wie steht es um meinen Nordstern und meine Vision?

2️⃣ Lebensbereiche: Wie zufrieden bin ich mit Gesundheit, Karriere und Familie?

3️⃣ Ausblick: Welche Prioritäten setze ich für 2025? Wie passen diese Ziele zu meinen langfristigen Plänen?

Das BeSte daran: Dieser zweistufige Ansatz – erst den Prompt entwickeln und dann über mehrere Tage verteilt iterativ umsetzen – war unglaublich flexibel. Ich konnte den Chatverlauf jederzeit wieder aufnehmen, ChatGPT um Zusammenfassungen bitten und neue Gedanken ergänzen.

ChatGPT war mehr als nur ein Tool. Für mich war es wie ein Auffangbehälter, in dem ich meine losen Gedanken abladen konnte. Es hat sie geordnet, Verbindungen hergestellt und Perspektiven geschaffen, die ich allein vielleicht übersehen hätte.

Mein Fazit:

Dieser Ansatz hat meinen Jahresrückblick revolutioniert. Mit ChatGPT hatte ich nicht nur Struktur, sondern auch einen kreativen Sparringspartner an meiner Seite.

📌 Jetzt bist Du dran:

Wie planst Du Deinen Jahresabschluss? Hast Du KI schon für Deine Reflexion genutzt? Teile Deine Erfahrungen – oder frag nach Tipps, wenn Du loslegen möchtest!

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